Jakie siłownie polecacie? Gdzie chodzicie? Chciałbym się gdzieś zapisać, ale nie za bardzo wiem, gdzie. Mieszkam na Targówku i chciałbym znaleźć coś w mojej okolicy. Znajomy coś wspominał o Saturn Fitness, że mają 7-dniowe darmowe karnety dla nowych. To by było fajne, bo mógłbym sprawdzić, czy mi się tam podoba. Muszę się zorientować w temacie, ale przy okazji możecie się pochwalić, gdzie Wy chodzicie trochę się "napompować".
Ja nie chodzę na siłownie bo się po prostu tam źle czuje. Masa ludzie szczególnie po nowym roku bo przecież mają te swoje postanowienia noworoczne. Jeśli chcecie poćwiczyć to najlepiej w domu. Mam dość sporą piwnicę dlatego zdecydowałem się na zakup
https://www.omega-fitness.pl/atlasy-do-c...t-296.html I to był dla mnie strzał w 10 bo mogę masę fajnych ćwiczeń wykonać na tym urządzeniu.
Ćwiczenie w domu to spoko opcja ale ja akurat wole poćwiczyć z ludźmi. zwłaszcza, że nie wszystkie ćwiczenia wykonasz bez asekuracji. co do Saturn Fitness, kilka razy tam byłem jest ok ale o darmowych wejściówkach pierwsze słyszę.
hmm, w takim razie może Mcfit?
3 razy można wejść za darmo i sprawdzić
W najgorszym razie, siłownie zawsze można zorganizować sobie w domu. Przy tym jeżeli będziemy stosowali się do rad, dostępnych na stronie
http://maksimumformy.pl , na pewno będziemy mieli szansę na skuteczne schudnięcie, zbudowanie masy, bądź rzeźby. Co więcej, znajdziemy tam również całe mnóstwo informacji na temat żywienia i zdrowego trybu życia.
Ja myślę o przejściu się do
https://zdrofit.pl/ - głównie ze względu na kadrę no i najróżniejszych zajęciach fitness. Miło czasem dla odmiany spróbować czegoś innego niż podnoszenia kg
Dla mnie najlepsza
siłownia warszawa to CityFit. W Warszawie są dwa takie kluby, każdy w innej dzielnicy więc ułatwia to znacznie dostęp. Cena karnetu jest wyjątkowo niska. W cenie karnetu zawierają się wszystkie zajęcia fitness takie jak zumba, joga czy cycling. Uważam, że oferta jest naprawdę super i warto z niej skorzystać.
Siłownia to bardzo fajna opcja zwłaszcza dla mężczyzn. Nie mniej jednak jeżeli o kobiety chodzi, znacznie ciekawszym rozwiązaniem może okazać się fitness na trampolinach w Warszawie
http://www.handtohand.pl/ . Dzięki takim ćwiczeniom można bowiem nie tylko spalić ogromną ilość kalorii, ale także przede wszystkim zadbać o piękne ciało i kondycję.
Siłownia, to również bardzo dobry pomysł w przypadku kobiet.
Do diety warto jest dołączyć także
odżywki 7 activlab 
Ponieważ dzięki nim możemy znacznie szybciej odbudować tkankę mięśniową!