suplementy przedtreningowe

[Maniuss]

Witam,co sądzicie o suplementach przetreningowych? Moim zdaniem to dobry pomysł,aby trening był bardziej wydajny i lepszy. Nie wiem który wybrać, znajoma trenerka podesłała mi ten https://swiatsupli.pl/pl/przedtreningowk...-280g.html co sądzcie? Czy ten produkt byłby odpowiedni? Dodam,że robię ogólne ćwiczenia, chodze na siłownie, nie specjalizuje się w żadnej dziedzinie sportu.