Jak radzicie sobie z kontuzjami?

[Zuzanna]

Myślę, ze domowe sposoby to raczej na zasadzie wspomagania leczenia kontuzji,
ale nie stricte leczenia...
Żeby leczyć, no to będzie konieczna odpowiednia rehabilitacja, masaże,
na pewno odpowiedni ruch jak basen chociażby, bo to odciąża chorą kończynę i usprawnia
zakres ruchu, ale też można sobie pomagać w domu odpowiednią technologią,
od sprzetu do właściwych ćwiczeń, gum rozciągających, taśm, czy nawet takie rzeczy jak hologramy Aegea - przyklejane do ciała i pomaagające w jego przywracaniu do stanu fabrycznego.

Opcji jest sporo, grunt to dobrze wybrać.