Please disable Adblock!
Sport
|
Maniuss
![]() Stały bywalec ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Liczba postów: 2,598 Dołączył: Jan 2015 Reputacja: 0 |
Dokładnie tak jak piszesz Andrzeju. Zbyt intensywne ćwiczenia mogą prowadzić do przetrenowania. A to nie są miłe objawy i skutki. Zmęczenie, ospałość, spadek formy, utrata motywacji czy uczucie niepokoju to tylko niektóre z możliwych objawów. Jak ich uniknąć, a jak radzić sobie gdy się pojawią? To wszystko znajdziecie w artykule https://primalife.pl/style/przetrenowani...go-wysilku
|
#8
08-20-2019 04:16 PM
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Wiadomości w tym wątku |
RE: Sport - Maniuss - 08-20-2019 04:16 PM
RE: Sport - rogalmarcinski - 11-17-2020, 01:04 PM
RE: Sport - rogalmarcinski - 05-14-2021, 01:18 PM
RE: Sport - rogalmarcinski - 08-02-2021, 10:17 AM
RE: Sport - rogalmarcinski - 11-10-2022, 10:54 AM
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
Polecamy: