Pestka z awokado ma wpływ na zdrowie?

[gustawa]

Myślicie, że pestka z awokado ma jakiś wpływ na zdrowie?
Słyszałam na ten temat różne opinie, ale sama nie testowałam...

[Zuzanna]

Podobno w odpowiednich ilościach niektóre pestki są właśnie zdrowe.
Ale też nie wszystkie, bo np. jak przesadzisz z pestkami moreli to możesz sobie zaszkodzić.
Tutaj https://hintigo.pl/artykul/pestka-z-awok...t-trujaca/ widziałam ciekawy artykuł na ten temat.
Poczytaj sobie - piszą tam właśnie o tym, jak wykorzystać taką pestkę z awokado.